공부 잘하는 방법

공부는 학생 때에만 한다고 생각하지만 살다 보니 평생 해야 되는 것이 공부라는 생각이 듭니다. 

공부 잘하는 방법

공부 잘하는 방법

공부를 효율적으로 잘하기 위해서는 습관과 방법을 잘 활용해야 합니다. 어떻게 하면 좋을지 알아보고 실천해 보면 좋을 것 같습니다.

 

1. 목표를 세워서 합니다.

막연히 공부를 하는 것 보다는 목표를 세워서 하는 것이 중요합니다. 오늘은 영어 단어 10개를 외울 거야. 아니면 하루에 한 장씩 문제집을 풀 거야 같은 구체적인 목표를 세우면 더 집중해서 공부할 수 있습니다.

 

목표를 작게 구체적으로 잡고 공부를 시작해 보십시오. 큰 목표를 잡으면 스트레스를 받거나 부담스러워서 아예 포기할 수 있으니 작은 목표부터 차근차근 이뤄가는 연습이 필요합니다.

 

2. 공부 시간을 관리해줍니다.

시간관리를 해야 효율적으로 공부할 수 있습니다. 한 번에 너무 오랫동안 공부하려고 하면 오히려 집중력이 떨어져 공부가 잘 되지 않을 수 있습니다.

 

대신 짧은 시간에 집중해서 공부하도록 하고, 잠깐씩 쉬어 주는 것이 좋습니다.

 

25분 공부하고 5분 쉬는 포모도 기법을 사용하면 공부 시간을 짧게 쪼개서 더 집중할 수 있도록 도와줍니다.

 

집중력이 더 좋을 경우엔 50분 공부하고 10분 쉬어주는 방법도 좋습니다.

 

3. 계획표 짜기

공부 계획을 세워보는 겁니다. 하루, 일주일, 한 달 동안 어떤 과목을 어떻게 공부할지를 계획을 세워봅니다. 계획표를 짜면 이루기 위한 단계가 보이고, 공부하는 과정에서 성취감도 느낄 수 있습니다.

 

월요일에는 영어 단어 10개를 외우고, 수학 문제 5개를 풀 거야!

화요일에는 과학 배운 걸 복습하고, 국어 독해 연습을 하자!

수요일에는 수학 복습을 하고, 영어 읽기를 해보자! 등등 구체적 계획표를 만들어 봅니다.

 

4. 환경을 집중할 수 있도록 바꿔 줍니다.

공부를 해야 하는데 주변이 너무 지저분하거나, 아니면 시끄러운 곳은 집중하기가 힘듭니다. 그래서 공부할 때는 조용하고 정리된 공간에서 하는 것이 좋습니다.

 

또 공부할 때에는 휴대폰을 무음이나 꺼 두고 가방 안에 넣어 두어 방해되지 않도록 하는 것이 좋습니다. 공부에 방해될 것 같은 요소들은 모두 치워줍니다.

 

책상에는 공부에 필요한 책과 필기구만 두고 다른 물건은 모두 치웁니다. 핸드폰은 끄거나 아주 멀리 두고, TV도 꺼 둡니다.

 

5. 공부할 때에는 이해하면서 합니다.

단순하게 외우기만 반복하는 것이 아니라 이해해 보려고 노력합니다. 단순 암기는 재미없고 지루하지만 이해하면서 공부하면 기억에도 오래 남고 더 재밌습니다.

 

내가 새롭게 알게 된 개념이나 문제 원리를 배우면, 그 문제에 대해 혼자 설명을 해보거나 친구에게 가르쳐주는 방법도 기억에 오래 남는 공부 방법입니다.

 

배운 내용을 내가 말로 설명해 보거나 친구나 가족에게 배운 내용을 얘기하면 기억에 더 오래 남고 응용도 가능하게 됩니다.

 

6. 반복적으로 복습합니다.

내용을 오래 기억하는 데에는 반복하는 것이 가장 효과적입니다. 새로운 내용을 배우면 바로 복습하면 더 기억에 오래 남습니다.

 

일주일에 한번씩 주기적으로 반복해서 복습하면 배운 내용을 잊지 않게 됩니다.

 

오늘 배운 내용을 10분 정도 간단하게 복습하고, 일주일에 한 번은 배운 내용을 전체적으로 다시 한 번 복습해 줍니다.

 

7. 쉬는 시간을 활용합니다.

공부만 하면 금방 지칩니다. 공부를 잘하기 위해서는 쉬는 시간도 잘 활용해야 합니다. 

 

쉴 때 가볍게 산책을 하거나, 운동을 해주면서 몸과 마음을 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 저녁에 잘 때 충분히 숙면을 취하는 것도 중요합니다.

 

잠을 잘 자야 다음날 머리가 맑고 공부에도 더 집중할 수 있습니다.

 

8. 친구와 같이 공부합니다.

혼자 하는 것도 물론 좋지만, 친구와 같이 공부하는 것도 도움이 됩니다. 공부에 뜻이 맞는 친구와 서로 질문하고 답하면서 하면 더 쉽게 이해할 수 있습니다.

 

또 같이 공부하면 서로에게 동기부여가 돼서 지치지 않고 공부를 계속할 수 있는 힘이 납니다.

 

마지막으로

공부를 잘하기 위해서는 목표를 설정해 주고, 시간을 관리하고, 계획표를 세우고, 집중하는 환경을 만들고, 이해하면서 공부하고, 복습하고, 쉬는 시간을 활용하여 공부해 주면 됩니다.

 

이런 방법들을 잘 활용하면 더 효과적으로 공부할 수 있게 됩니다. 중요한 것은 꾸준하게 공부하는 습관을 만드는 것입니다. 그러면 공부가 즐거워지고, 성과도 눈에 띄게 올라갈 것입니다.